Este domingo pasado tuvimos un gran ambientazo en el centro comercial Serrallo Plaza, disfrutando del estreno de Body Pump 105. Muchas gracias a todos los asistentes y sobre todo a unos excelentes compañeros de equipo.
lunes, 26 de marzo de 2018
jueves, 22 de marzo de 2018
Ballet Flow by Holmes Place
Te presentamos la nueva clase de Holmes Place: Ballet Flow. Un ballet alternativo con el que combinarás movimientos básicos del ballet y de la danza contemporánea, sin utilizar barra y fluyendo al ritmo de la música.
Con el Ballet Flow combinarás fuerza, acondicionamiento físico y estiramientos, trabajando todas las zonas del cuerpo y realizando un entrenamiento completo y lleno de energía.
Con el Ballet Flow combinarás fuerza, acondicionamiento físico y estiramientos, trabajando todas las zonas del cuerpo y realizando un entrenamiento completo y lleno de energía.
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